Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 119.10g | Prot: 68.65g | Carbs: 165.26g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Русский аппетит Кофе с Молоком. Lunch: Фили-Бейкер Торт Панчо. Dinner: Щи с Курицей, Гречка Отварная, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Snacks/Other: Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaytsewa.carevna's Weight History
|