Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 47.24g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, De Luxe Сыр Маасдам, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Lunch: Своя Линия Смесь Овощная Юниор, De Luxe Сыр Маасдам, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Dinner: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Своя Лінія Йогурт Питний , Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|