Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
70 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 40.68g | Carbs: 223.23g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Lunch: ВкусВилл Помидоры, Мегамарт Макароны с Сыром. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azshmygina's Weight History
|