Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 108.69g | Carbs: 80.60g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные . Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Доброе Дело Говядина Деликатесная, ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|