Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 66.85g | Carbs: 33.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тёма Консервы Мясные Телятина, Помидоры. Lunch: Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры Черри, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Sea Food Морской Ёж , Зеленый Листовой Салат, Тунец, Metro Chef Эдамаме, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры Черри, Станем Друзьями Авокадо , Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|