Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
118 kcal
|
Fat: 4.50g | Prot: 16.05g | Carbs: 3.58g.
Breakfast: الزيتون الأخضر (المخلل,المعلب أو المعبأ), الفلفل الحار الأخضر (المعلب), مخلل الخيار الشبت, الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد لا يؤكل), سلطة الخضر المختلطة. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nema mousa's Weight History
|