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hoy termina mi ayuno pero mi mamá se va quiero alargarlo más, pero tengo mucha hambre
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48 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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912 kcal
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Fat: 40.53g | Prot: 31.20g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: Arroz Blanco, Guayaba, Verduras Salteadas, Nestlé Galletas Saltinas Original, Banano, Huevo Cocido, Pan Blanco. Lunch: Tomates, Nestlé Galletas Saltinas Original, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Aguacate, Verduras Salteadas. Snacks/Other: Banano. more...
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1264 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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