Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 53.75g | Carbs: 78.08g.
Breakfast: Яблоки, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Good Food Орех Макадамия. Dinner: Ашан Меренги Витые . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra2044's Weight History
|