Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 47.79g | Carbs: 212.42g.
Lunch: Грабли Компот из Крыжовника, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Банан, Яблоки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каринагерман's Weight History
|