Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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69.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1201 kcal
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Fat: 87.72g | Prot: 53.86g | Carbs: 44.69g.
Breakfast: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Sticks de Chorizo Actualizado, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Froiz Nueces Mondadas, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Fresas, Gadis Moras, Arándanos, Frambuesas. Lunch: Lidl Queso Mediterráneo con Tomate, Olivas y Albahaca, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Lidl Barrita Proteínas Sabor Galleta 🍪. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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