Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1445 kcal
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Fat: 60.83g | Prot: 75.51g | Carbs: 146.11g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 용과, 투썸플레이스 초코쿠키. Lunch: 군만두, 식빵, 맥코믹 버터치킨커리, 고사리나물, 소갈비찜, 이마트 오븐 닭다리 바베큐, 공기밥. Dinner: 오징어회, 참치회, 쥐포, 문어숙회, 초밥. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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