Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 85.88g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Жареное Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы, Мёд, Global Village Оливковое Масло, Груша, Dorblu Сыр с Плесенью. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Станция Молочная Молоко 2,5%. Snacks/Other: Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Largorda's Weight History
|