Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 93.65g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Ашан Блины Простые. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Ашан Блины Простые. Dinner: Green Line Морковь, Мираторг Денвер Стейк. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Ёжики из Индейки. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|