Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 59.84g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный. Lunch: Котлета Домашняя, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Яйцо. Dinner: Голден Яблоко, Реми Капуста Жареная со Свининой. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|