Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 32.36g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte, Linea Adoçante Líquido, Banana Prata. Lunch: Sadia Linguiça Fininha Mista. Dinner: Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Sadia Queijo Mussarela (40G), Pão Francês sem Miolo, Perdigão Presunto. Snacks/Other: Pipoca, Muffato Bolo Simples de Coco. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
line_oggione's Weight History
|