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65kg 🤗🤗🤗aller je continu objectif 1 kg par semaine
Weward est une application qui motive , elle compte nos pas de la journée et nous fait gagner de l argent , j ai un code parrainage si vous souhaitez ☺️:
DxNA-cRLUg
Belle journée à vous tous et ne lâchez rien 🌸
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65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1777 kcal
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Fat: 93.34g | Prot: 100.55g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Kiwi, Bjorg Granola Mangue Cajou, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme Golden. Lunch: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait , Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Babybel Mini Babybel, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Yaourt Fruit avec Morceaux 0%. Dinner: Auchan Pistaches Grillées et Salées, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. more...
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2481 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours and 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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