Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 62.32g | Carbs: 258.30g.
Breakfast: На здоровье Воздушная Пшеница, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Хлеб Черный, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, На здоровье Воздушная Пшеница, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Bounty Шоколадный Батончик, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|