Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 42.91g | Carbs: 128.13g.
Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Молоко, Молоко, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Фундук, Фундук, Фундук, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samira Çınar's Weight History
|