Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 54.50g | Carbs: 216.40g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриные Котлеты. Dinner: Сан Саныч Семечки Жареные, Своя Лінія Йогурт 1,5%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые. Snacks/Other: Розумний Вибір Сырок Клубника, Грецкие Орехи, Roshen Карамель Молочная Капля, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|