Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 77.59g | Carbs: 195.37g.
Breakfast: Ашан Сухари из Хлеба. Lunch: Сырок Творожный, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Dinner: Нам Ням Оливье с Курицей , Салат Оливье, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Конфета, Монетка Сухарики Parkline. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|