Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 56.30g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Лента Авокадо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Белый Медведь Сыр Альпийский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаВик's Weight History
|