Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 77.70g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Болгарский Перец, Lactica Сыр Мягкий Домашний, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Фуджи Яблоко . Dinner: Болгарский Перец, Помидор Сливка, Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polumesyats's Weight History
|