Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 110.76g | Carbs: 60.33g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Американо. Dinner: Модест Бифилин Лакто, Данон Творог Мягкий 5%, Лакт Творог 2%, Авокадо Авокадо, Молочная Сказка Сыр Витязь, Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася_Рецлав's Weight History
|