Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 95.40g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Сахар, Мистраль Гречка, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Лента Сыр Творожный Сливочный, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Global Village Мексиканская Смесь, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Лента Куриная Грудка. Dinner: Dolce Albero Anellini, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Other: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", DopDrops Арахисовая Паста. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|