Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 50.71g | Carbs: 192.31g.
Breakfast: Barinoff Сок Гранатовый, Белая Дача Дижон, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями. Lunch: Чайхона Лепешка, ВкусВилл Морс Черничный, Котлета Говяжья, Baisad Картофельные Дольки В Кожуре, Чайхона Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|