Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
113 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 115.44g | Carbs: 225.01g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Лента Хлебец , Милкавита Сыр Odertall. Lunch: Куриные Бедрышки. Dinner: Corny Big Chocolate-Banana, Куриный Бульон, Куриные Бедрышки, Рис Вареный. Snacks/Other: Милкавита Сыр Odertall, Лента Хлебец , Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|