Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1168 kcal
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Fat: 50.79g | Prot: 49.95g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: 오뚜기 딸기쨈, 모닝빵, 피그인더가든 에그샐러드, Dole 파인애플, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 오트밀 쿠키. Lunch: 돼지고기김치볶음, 현미잡곡밥. Dinner: 아시아 배, 고기없는 파스타와 토마토 소스. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 구아바 주스. more...
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steady weight
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