Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 88.41g | Carbs: 61.21g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Дикси Клубника Замороженная, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Alpro Soya Vanilla Flavour. Lunch: Mivimex Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Кабачок, Mivimex Соевый Соус, Баклажан, Куриное Филе. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|