Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 27.87g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Даниссимо Фисташковое Мороженное , Шадринск Молоко 7,1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сливочное Масло, Смак Хлеб Дачный. Lunch: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|