Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
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62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1402 kcal
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Fat: 48.19g | Prot: 68.59g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Pão-de-Ló, Açúcar, Café Expresso, Activia Iogurte Líquido 0% Lima Limão. Lunch: Açúcar, Café Expresso, Alface de Folha Verde, Bimbo Thins 8 Cereais, Ovo Mexido, Sopa de Legumes sem Batata. Dinner: Sopa de Legumes sem Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Pingo Doce Tortitas de Milho com Chocolate Negro, Gullón Vitalday Tortitas de Milho e Chocolate Negro, Banana, Activia Iogurte Líquido 0% Pêssego Maracujá . more...
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Losing 0.6 kg a Week
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DianaGaio's Weight History
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