Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
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68.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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946 kcal
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Fat: 27.70g | Prot: 62.69g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: DIA Mermelada de Frambuesa Extra , Hacendado Queso Cremoso Light, DIA Pan de Molde Multicereales, Café. Lunch: Mercadona Piña en Su Jugo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: Kiwi, Hacendado Naranja, Fresas, Helios Miel de Flores, Auchan Pechuga de Pavo, Roncero Queso Burgos 0%, Huevos Guillen Huevos Cocidos. Snacks/Other: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Milbona Yogur Natural Desnatado, Mercadona Piña Natural Pelada . more...
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Losing 0.5 kg a Week
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hallyson36's Weight History
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