Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
99 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 102.09g | Carbs: 309.61g.
Breakfast: Мария Печенье, Сырники, Шарлиз Пастила Клюквенная, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Пастила Клюквенная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей Сиркен's Weight History
|