Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 56.06g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Котлета Куриная, Кофе, Главплавсыр Сыр Плавленный с Ветчиной, Овсяноблин. Lunch: Грецкие Орехи, Tess Зелёный Чай, SPAR Печенье Овсяное Четыре Злака, Рыбный суп. Dinner: Доброфлот Селёдка Иваси, Макфа Макароны Овсяные Livingood. Snacks/Other: Гранат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schakhowa.anastasiya2012's Weight History
|