Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 65.64g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Растительное Масло, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Овсяноблин, Чай с Молоком, Банан. Lunch: Чай с Молоком, Сладкий Орешек Марсианка, Манты с Тыквой, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой). Dinner: Манты. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_198_2010's Weight History
|