Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 50.67g | Carbs: 64.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Свекла Вареная, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский", Лэнд Суп-Пюре с Лососем и Креветками. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Макдоналдс Латте (0,3 L). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|