Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 66.89g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Кофе, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Гарнец Мука Кукурузная, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом, Цикорий. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Haribo Жевательный Мармелад, ТХК Булочка с Пророщенным Зерном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|