Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 80.53g | Carbs: 56.36g.
Breakfast: Шоколад, Сандвис с Бужениной (на Чабате). Lunch: Растительное Масло, IL Патио Лосось с Овощами по-Итальянски, Сандвис с Бужениной (на Чабате) . Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|