Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
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78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2877 kcal
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Fat: 102.11g | Prot: 196.15g | Carbs: 341.08g.
Lunch: 계란후라이, 콩나물국, 현미밥, 올가 치킨가스. Dinner: 맥주, 염통, 한솥 치킨마요, 계란찜, 막창, 곱창구이. Snacks/Other: 사과, 팥죽, 푸르밀 비피더스 드링킹요구르트 블루베리, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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justduing's Weight History
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