Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 126.41g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Saarioinen Kultakalkkuna, Maitokahvi, Kurkku, Valio Rasvaton Maito, Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat, Pirkka Maustekurkkukuutiot, Oivariini Vähärasvaisempi, Brazil Appelsiinimehu, Valio Polar 15%. Lunch: Lounashetki Kana-Taco Salaatti, Pirkka Pro Proteiinijuoma Vanilja. Dinner: Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Paprika (Punainen), Apetit Pullea Sokeriherne , Kanafilee. Snacks/Other: Felix Sokeroimaton Ketsuppi, Kurkku, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Kanafilee, Pirkka Pro Proteiinijuoma Vanilja, Vaasan Ruispalat, Maitokahvi, Kurkku, Paprika (Punainen), Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Rasvaton Maito, Valio Polar 15%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gekkogecko's Weight History
|