Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 54.11g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Гомельхлебпром Хлеб Сельмашевский Бездрожжевой, Евроопт Банан, Омлет с Молоком, Чиа Пудинг. Lunch: Белый Пеликан Изюм Голден, TA-TI Чернослив без Косточки, Сметана , Борщ с Курицей, Лаваш Тонкий. Dinner: Кедровые Орехи , Тунец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|