Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 60.26g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Магнит Авокадо, Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Lunch: ВкусВилл Яблоко Спартан, Огурец (с Кожурой), Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карп. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Пельмени Домашние, Победа Шоколад Горький 72%, Орехи Кешью, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avvss1978's Weight History
|