Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 95.46g | Carbs: 203.47g.
Breakfast: Тортик Пп из Блинов с Йогуртом Тортик🎂, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Тефтели с Рисом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Конфеты из Сухофруктов, Салат Щетка, Макароны из Цельной Пшеницы, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Galmart Смузи Ягодный, Банан 🍌 . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana10.04.85's Weight History
|