Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
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44.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1453 kcal
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Fat: 52.79g | Prot: 70.84g | Carbs: 186.72g.
Breakfast: CJ 노릇하게 잘 구워지는 부침두부, 계란후라이, 서울우유 체다치즈 (20g), 김. Lunch: 곶감, 더반한 오트밀스콘(피칸파이), 서울우유 체다치즈 (20g), 통밀빵 토스트, 양배추, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛. Dinner: 찐고구마, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 통밀빵 토스트, 토마토, NOW 브라질넛, 참외. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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heejully's Weight History
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