Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
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55.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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339 kcal
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Fat: 5.43g | Prot: 31.95g | Carbs: 46.02g.
Breakfast: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ヤクルト ミルミル. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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