Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 78.68g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Данон Продукт Творожный с Черникой и Овсом. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Сметана , Ярмарка Кускус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Пирожок с Печенью. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|