Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 126.57g | Prot: 64.14g | Carbs: 16.41g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|