Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
97.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 78.51g | Carbs: 36.18g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Herbalife Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье. Lunch: Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Колбаса Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinabauk's Weight History
|