Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 64.45g | Carbs: 80.86g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста, Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen0812's Weight History
|