Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 43.53g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Плов со Свининой. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Верес Огірки Мариновані, Салат из Редиски. Snacks/Other: Ашан Соломка Солёная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|