Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 72.28g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Сахар, Черника, Оладьи на Кефире. Lunch: Картофель Отварной, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Dinner: Миндаль Миндаль, Сухофрукты, Батон, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|